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Durante um jogo de futebol universitário que participei recentemente como neuropsicologista do esporte que trabalhava para o time X, observei um jogador do time X chutar a bola diretamente para um jogador adversário. Eu rapidamente escaneei o campo inteiro e os dois treinadores / bancos. Houve várias interpretações desse jogo. Para o jogador que fez o recado, sua narrativa parecia ser “oh merda. O que eu acabei de fazer? ”Para seus companheiros de equipe, poderia ser qualquer coisa de“ nada demais ”a“ que idiota! ”A“ Não posso acreditar que ele acabou de fazer isso. ”Para os companheiros de equipe X no banco, variou de “Comum, leve de volta!” para “O treinador precisa tirá-lo”. Para os treinadores X, poderia ter sido “Você está brincando comigo?” para “Nós praticamos esses passes todos os dias!” os fãs tiveram um súbito suspiro de sons enquanto os torcedores adversários comemoravam!


Para o jogador adversário que conseguiu o passe, era provável que “Oh man! Isso é incrível! ”Para os companheiros da equipe adversária, foi uma súbita infusão de energia positiva e, para os treinadores adversários, pude ouvir os cantos“ Let go go! ”Enquanto eles começavam a correr pela lateral. Então, qual é o ponto aqui? Uma jogada de um jogador causou uma vasta gama de interpretações e narrativas. Essa peça está permanentemente gravada na história. No entanto, as narrativas dessa peça viverão por muito mais tempo, consciente e subconscientemente, mais ainda na equipe X.

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Como alguns sabem, eu trabalho com profissional atletas. Desenhei paralelos entre o desempenho atlético e o desempenho no local de trabalho por muitos anos. O primeiro apresenta um microcosmo em um evento de como os profissionais do local de trabalho atuam por trimestre ou ano, ou sempre que são “medidos” por seu desempenho em relação aos objetivos de negócios. Um atleta com quem estou trabalhando teve um torneio que começou na sexta-feira. De uma perspectiva neuropsicológica, ajudei-a a compreender que o seu torneio começa 24-48 horas antes da sexta-feira. Esses 1-2 dias são cruciais emocional e intelectualmente. Nesses dois dias, e isso é abordado em meus livros, é essencial: (1) fazer atividades que você goste e (2) evitar atividades / pessoas que possam torná-lo infeliz. Este “EQ Taper” permite que os atletas preencham seu “EQ Tank”, já que a chegada da sexta-feira e a natureza inerente da competição são de ansiedade, pois os erros podem ser severamente consequentes, de modo que o cérebro tenha positividade suficiente dopamina) para dificultar a obtenção de fazer pobre decisões e desempenho mal.

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É difícil mirar em um alvo em movimento. É difícil ser pai de filhos em crescimento. Em um momento você pode estar falando com o bebê e, assim, você pode estar usando frases completas, e não muito depois, você pode estar discutindo sobre política e o significado da vida com elas. Como pai, é muito mais fácil ver o crescimento intelectual das crianças porque é acompanhado de crescimento físico e grandes marcos como caminhar, conversar, primeiro dia na escola, terminar o ensino médio, faculdade e se casar. É muito mais difícil ver nosso próprio crescimento porque os marcos não são tão óbvios quanto os adultos e muitas vezes associados aos de nossos entes queridos mais do que os nossos. É normal não reconhecer que também mudamos. As coisas que nos fizeram felizes em nossos 30 anos podem ser diferentes daquelas que nos fazem felizes em nossos 50 anos. Essa falta de reconhecimento de nosso crescimento e as causas desse crescimento de experiências positivas e negativas podem limitar nossa compreensão de como nosso cérebro está processando as experiências atuais.

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Houve um debate considerável sobre o que vem primeiro em resposta a qualquer estímulo, pensamento ou emoção? Alguns argumentam que a maneira como você se sente dita como você pensa. Se eu estou triste, então essa emoção vai servir para memórias e pensamentos mais sombrios, e vice-versa, se eu for feliz. Outros argumentam que, se você optar por pensar certos pensamentos, você pode mudar suas emoções de tudo o que elas são para o que você quer / precisa que elas sejam para qualquer situação. Eu me pergunto se estamos debatendo um ponto discutível. Sentimentos ou emoções são rótulos que temos usado para descrever quais pensamentos estão sendo narrados pelo cérebro. A nova neurociência está sugerindo fortemente que emoções e pensamentos são de fato os mesmos, neurologicamente. Como nos sentimos só pode ser descrito pelo pensamento. Se você rotulou uma emoção que você está sentindo como triste, então você está realmente usando o pensamento para chegar ao rótulo “triste”. Seus pensamentos, neuropathways, dependem de memórias armazenadas, não de rótulos objetivos, para fazer esses rótulos. O que é triste para uma pessoa pode ser simplesmente mundano para um e traumático para outro. Eu apresentei este argumento em meu primeiro livro em 1995, Clearing Your Path, cunhando o conceito de “Teoria da Relatividade Emocional”. Por que é importante reexaminar nossos rótulos e linguagem emocional? Porque o centro da máquina de rotulagem, o nosso cérebro, é um órgão inerentemente enviesado e defeituoso. Ele usa apenas experiências armazenadas nele, não uma lógica objetiva, para rotular.

Afirmando o óbvio, os rótulos e a linguagem nos fornecem o código necessário para a compreensão de praticamente tudo. A linguagem evoluiu como a nossa evolução e maturação. Todos os anos, dezenas de novas palavras são adicionadas a um dicionário formal e ao nosso vernáculo coloquial. Na faculdade, eu nunca “pesquisei” nada, nem quando eu era criança, eu assistia qualquer show, por exemplo. Eu escrevo há mais de uma década em Emoções, Inteligência Emocional (EQ) e Neurociência. Nossa compreensão destes tem melhorado drasticamente nos últimos dez anos, mais do que nos séculos anteriores juntos. Sabemos agora que o nosso corpo humano tem mais de 90% de líquido, preenchido com todos os tipos de produtos químicos cuja composição total é ditada em grande parte por reações instantâneas a estímulos em constante mudança de glândulas-chave em nosso corpo. Uma certa combinação de substâncias químicas (hormônios) força nossos neurothpathways (padrão de pensamento) a seguir uma certa direção para decifrar os estímulos e outras combinações vão para lugares diferentes pela mesma razão. Temos usado uma linguagem da idade do bronze para descrever esses sentimentos, como raiva, tristeza, alegria, alegria, frustração, alegria, entediado etc. Esses rótulos eram, na melhor das hipóteses, tentativas honradas de entender nossas glândulas e pensamentos. estavam fazendo e forneceram aos nossos ancestrais compreensão para decodificar o comportamento humano visível. Mas não se enganem, estes são rótulos desatualizados e até imprecisos. É hora de aprender um novo idioma.

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Todos os atletas sabem que à medida que o evento competitivo progride, não importa o esporte, há claramente fadiga física. Se é o tênis, certamente você está mais cansado no terceiro set do que no primeiro set. Se você joga golfe, você também está mais cansado nas costas nove do que nos nove da frente, e assim vai todos os esportes. O corpo físico tem uma quantidade finita de glicogênio (energia para a atividade física), e nossos músculos se aquecem enquanto se exercitam, desidratando e desgastando o corpo. Da mesma forma, os atletas também fatigam emocionalmente como um sintoma de fadiga física, no qual as dores enviam mensagens para o cérebro, bem como a fadiga neurológica de ter que se concentrar na competição. A mesma lógica se aplica aos profissionais que trabalham para trabalhar às 8 da manhã e saem às 17h. Há sim fadiga emocional dos procedimentos do dia que impactam sua capacidade intelectual. Os atletas tomam decisões erradas no final de um jogo que, em retrospecto (ou na prática), eles nunca fariam, mas a combinação de outra fadiga com fadiga emocional dilui a boa tomada de decisões.

Pergunte a si mesmo onde você teve suas últimas idéias inovadoras? Pergunte a outra pessoa onde eles tinham a deles? É provável que você receba um amplo espectro de respostas que vão desde uma cafeteria, um chuveiro, um retiro externo e uma caminhada na praia. O próprio fato de haver tantas localizações geoespaciais implica que a geografia tem pouco a ver com inovação. Por que então projetaríamos um “centro de inovação” ou assumiríamos sala de conferencia de tipos ou qualquer outro espaço de trabalho é onde a inovação ocorreria? Ou que uma determinada tecnologia ou ferramenta é necessária para o que, em última instância, é uma função cognitiva? A verdade é que a inovação ocorre em nossos cérebros quando um conglomerado de variáveis ​​se une. O mesmo acontece com a colaboração, que é uma forma de inovação na qual os pensamentos / idéias de um cérebro precisam ser complementados com os de outro para produzir um resultado melhor do que se cada um fizesse o mesmo. Eu entendo que um “espaço” pode ser uma dessas variáveis, mas dificilmente é importante. Tomemos por exemplo uma reunião de inovação colaborativa para resolução de problemas de 2 horas em uma sala de conferência no trabalho com, digamos, doze pessoas muito talentosas em uma reunião da empresa lideradas pelo líder dessa equipe. Digamos que no primeira hora, a reunião foi razoavelmente bem, mas o chefe do líder decide entrar na reunião. É provável que muitos, se não todos os doze, repentinamente “sintam” diferentes sobre compartilhar suas ideias ou pensamentos porque o chefe de seu chefe está agora na sala. Eles podem sentir alguma ansiedade ou apreensão e decidir ser mais cautelosos do que antes. Nesse cenário, nada mudou muito. Era o mesmo problema que tinha que ser resolvido, na mesma sala, no mesmo horário, com o progresso de uma hora já feito, mas tudo havia mudado. Esse “tudo” foi uma avaliação neurológica e subconsciente de uma nova ameaça que subseqüentemente comprometeu sua capacidade de colaborar e inovar. O resultado foi que nenhuma solução real foi alcançada. Será que as habilidades inovadoras ou colaborativas dos doze desapareceram de repente (elas existiam na primeira hora) ou a habilidade ainda estava lá, mas substituída por um motivo mais poderoso de auto-preservação? Acho que a maioria de vocês concluiria que é o último.