Por que você tem náuseas após as refeições md-health.com Análise do mercado de Bitcoin

Sentir-se mal depois de comer é geralmente uma indicação de que você pode vomitar, embora nem sempre seja esse o caso. Este é um sinal de que seu intestino ou sistema digestivo está em necessidade. Algumas condições médicas ou maus hábitos podem fazer com que você se sinta enjoado depois de comer, tornando difícil obter a nutrição de que precisa. Reduzir a náusea constante pode levar tempo, por isso, seja paciente e avalie cuidadosamente a ingestão para eliminar seus sintomas. Por que você se sente doente depois de comer?

• Alergia alimentar – Se você consumir um ingrediente ao qual é alérgico, poderá sentir náuseas ou vômitos seu corpo tente se livrar disso.


Saber o que você comeu, sentir náusea e evitar mais tarde esses alimentos pode reduzir a ocorrência de náuseas e vômitos.

• Gastroenterite aguda – A gastroenterite é chamada de gripe gástrica frequente, que pode ser causada por um vírus, um parasita ou uma bactéria que entra no trato digestivo. Você também pode ter gastroenterite se houver uma doença na mucosa. Esta doença causa diarréia freqüente, vômito ou náusea.

Alguns transtornos mentais podem se concentrar no sistema digestivo. A náusea é frequentemente associada ao estresse. Distúrbios como a bulimia também podem causar efeitos colaterais a longo prazo, incluindo náuseas, quando seu corpo está tão acostumado a ficar doente e recusar comida.

Os cálculos biliares também podem causar vômitos e dores frequentes. Isto será especialmente pronunciado depois de ter consumido alimentos gordurosos ou gordurosos. Apendicite também pode causar vômitos com dor abdominal e abdominal severa no lado direito do corpo. seu corpo. Como lidar com a sensação de doença depois de comer

• Relaxe o corpo – Eliminar o estresse pode ajudá-lo a evitar náuseas. Evite comer em um quarto excessivamente quente ou abafado, pois isso pode causar estresse, desidratação e náusea. Se você tende a se estressar em outras áreas de sua vida, meditação, ioga ou outros programas de relaxamento do estresse, para ajudá-lo a se acalmar. Trabalhar com um treinador de gerenciamento de raiva ou terapeuta também pode ajudá-lo a lidar com o estresse. Não se force a vomitar para se livrar da sensação de náusea. Isso pode piorar sua náusea com o tempo e danificar seu corpo.

• Controlar Náusea – Alguns alimentos podem ajudá-lo a tratar sua náusea, por isso não perturbe sua digestão. Sorvete de camomila ou hortelã pode ajudar a acalmar o sistema digestivo após uma refeição. O chá de ervas também pode promover a digestão e reduzir a náusea. Cereais, vegetais de folhas verdes e frutas podem eliminar a náusea, para que você possa seu corpo reassentar. Comer gengibre também é um remédio clássico para a náusea.

• Evite irritantes – Comer em um ambiente agradável pode causar náuseas. Perfumes, odores de cozinha, produtos químicos, veículos, fumaça, fumaça de cigarro, odores e outros irritantes podem causar náuseas enquanto você está tentando comer uma refeição. Comer em uma sala onde a temperatura está em uma mesa ou ser capaz de comer desconfortavelmente ou que o deixa desconfortável também pode levar a má digestão que pode torná-lo nauseante.

• Alterar a dieta – Eliminar alimentos irritantes de sua dieta pode ajudá-lo a se livrar do problema da doença depois de comer. Identifique certos alimentos que o deixam doente e evite comê-los, especialmente se você parece ter uma reação alérgica à substância. Eliminar alimentos que são muito gordurosos ou picantes pode ajudá-lo a ajustar seu estômago. Alimentos extremamente quentes ou frios também podem causar náuseas.

• Tome medicação – Existem vários medicamentos para náusea no balcão. Tomar medicamentos para náuseas, azia, refluxo ácido ou indigestão pode ajudá-lo a evitar esses sintomas desagradáveis. Se você está constantemente sofrendo de náusea, seu médico pode prescrever medicação que pode ajudá-lo a eliminar sua condição.