Quais são os efeitos colaterais da biotina em md-health.com Valor de um bitcoin hoje

Antes de conhecer a biotina efeitos secundários, Vamos conhecer este medicamento primeiro. Biotina pode ser referida como vitamina B7 ou vitamina H. Este complexo B solúvel em água ajuda certas enzimas em todo o corpo a funcionar de forma mais eficiente. Você pode obter biotina de várias fontes alimentares, tais como pepinos, aveia, frutas secas, ovos, couve, leite de cabra ou vaca, couve-flor, geléia real, framboesas, morangos ou levedura de cerveja. Eles têm uma ingestão alimentar muito baixa recomendada para a biotina.

As crianças não devem receber mais de 5 a 12 unidades de biotina por dia e os adultos não devem receber mais de 20 a 30 unidades. É raro que as pessoas sofram de deficiência de biotina, mas é possível.


Aqueles que sofrem de deficiência de biotina podem tomar suplementos para compensar essa diferença. No entanto, a necessidade e o potencial sabem efeitos secundários A biotina pode ajudá-lo a determinar melhor se você precisa tomar um suplemento. biotina efeitos secundários

• acne. Demasiada biotina no seu sistema aumenta o risco de desenvolver acne cística no queixo e mandíbula. A razão para isso é desconhecida, mas verificou-se que a acne desaparece algumas semanas depois de parar de usar suplementos de biotina. Certifique-se de tomar doses de biotina de menos de 2500 mcg ou menos por dia e beba bastante água com suplementos de biotina para reduzir o risco de desenvolver acne cística. Você pode precisar experimentar doses diferentes até encontrar a quantidade que funciona melhor com a sua pele.

• alergias. Reações alérgicas à biotina não são comuns, mas ainda são possíveis. As pessoas que sofrem de alergia à cobalamina ou ao cobalto da vitamina B12 tendem a ser alérgicas à biotina. Se você tem uma reação alérgica a biotina, você pode incluir náuseas, prurido ocorrer, puxar ou dor no peito e inchaço no pescoço e no rosto. Se você começar a desenvolver esses sintomas, entre em contato com seu médico imediatamente, pois alguns deles podem ser fatais.

• Avião errado. Se você pegar altas doses A biotina, ao tentar engravidar, pode aumentar o risco de aborto espontâneo. A justificativa para isso não é clara, e nenhum teste foi realizado em humanos para determinar melhor a probabilidade desse risco. Converse com um médico antes de tomar Biotina durante a gravidez para garantir sua segurança.

• interações. A biotina tem um efeito negativo sobre medicamentos antiepilépticos e medicamentos que ajudam a diminuir os níveis de colesterol, tornando esses medicamentos menos eficazes. Embora a biotina ajude a regular o metabolismo e os níveis de açúcar no sangue, ela pode ter um efeito significativo no nível de glicose no sangue. Se você estiver tomando medicamentos como colesterol ou anticonvulsivantes ou se estiver tratando de uma condição como diabetes, tomar biotina pode afetar seus sintomas. As pessoas raramente têm uma experiência com risco de vida ao tomar biotina. Existe apenas um caso em que uma mulher com problemas cardíacos e pulmonares, conhecida como eosinofílica Pleuroperikarderguss, condições de risco de vida, tendo B5 e B7-vitaminas desenvolvido altas doses. Depois de parar esses suplementos, seus sintomas cessaram. Atualmente não está claro qual o papel de cada uma dessas vitaminas ou a combinação de ambas em seus sintomas.

Depois de aprender os efeitos colaterais da biotina, passamos para seus benefícios. A biotina é um dos nutrientes mais importantes no complexo da vitamina B, ajudando você a promover o crescimento e a saúde em geral. Este nutriente transporta dióxido de carbono no ciclo do ácido tricarboxílico ou no ciclo do TCA. Ajuda o corpo a converter proteínas, gorduras e carboidratos em energia glicótica para promover um melhor metabolismo. A biotina também ajuda a manter a aparência e a saúde do seu cabelo e unhas, evitando que elas se tornem quebradiças e sem graça. Diabéticos descobrem que a biotina pode ajudá-los a controlar seus sintomas, assim como pessoas com depressão ou colesterol alto. A biotina pode ajudá-lo a metabolizar melhor os carboidratos, o que ajuda a controlar o açúcar no sangue. Os ensaios de biotina

Alguns tratamentos médicos podem exigir que você tome altas doses de biotina. O tratamento de Candidia albicans requer que as pessoas tomem até 500 mg de biotina por dia para lidar com este tipo de infecção por fungos. Alguns profissionais também usam altas doses Biotina para o tratamento de pacientes diabéticos, pois a vitamina pode ajudá-lo a aumentar sua sensibilidade natural à insulina enquanto aumenta as enzimas que ajudam a tratar o açúcar.

Atualmente não há ingestão diária recomendada de biotina para evitar a biotina efeitos secundários Todos juntos, porque é muito raro que alguns até sofram de deficiências vitamínicas. É geralmente recomendado que as crianças tomem 10-20 μg de biotina se tiverem 3 anos de idade ou menos. Aqueles que têm entre 4 a 6 anos pode levar 25 mcg por dia, aqueles nas idades de 7 a 10 pode levar de 30 mcg por dia, e aqueles com mais de 10 anos pode levar de 30 a 100 mcg de biotina por dia. Existem 1000mcg para cada miligrama, então 5000mg é uma dose extremamente alta de biotina. Esses tipos de tratamentos não devem ser tentados sem a supervisão direta de um médico para evitar possíveis efeitos colaterais.